Pergunta 1 Você tem 60 anos ou mais? Sim Não Tenho mais de 50 anos Tenho mais de 40 anos Tenho menos de 40 anos Próximo Você tem 60 anos ou mais? Se você quebrou um osso após uma pequena queda (equivalente à sua altura em pé), pode ser por causa da osteoporose. Um osso quebrado é um importante fator de risco para uma nova fratura, estando o maior risco nos dois anos seguintes. Pergunta 2 Você quebrou um osso depois dos 50 anos de idade? Sim Não Anterior Próximo QUEBROU UM OSSO DEPOIS DOS 50 ANOS DE IDADE? Se você quebrou um osso após uma pequena queda (equivalente à sua altura em pé), pode ser por causa da osteoporose. Um osso quebrado é um importante fator de risco para uma nova fratura, estando o maior risco nos dois anos seguintes. Pergunta 3 Você está abaixo do peso? (IMC abaixo de 19) Calcule seu IMC Seu peso kg lbs Sua altura cm ft in Resultado do IMC: Suas respostas sugerem que você pode apresentar fators de risco importantes para osteoporose e fraturas. Recomendamos que você peça uma avaliação da saúde óssea e que converse com seu médico sobre estratégias para reduzir o risco fraturas relacionadas com osteoporose. Anterior Próximo ABAIXO DO PESO? Um índice de massa corporal (IMC) inferior a 19 kg/m2 (o equivalente a 19 lbs/in2) é um fator de risco para a osteoporose. Estar abaixo do peso pode levar a níveis mais baixos de estrogênio em meninas e mulheres, situação semelhante à pós-menopausa, o que pode contribuir para o desenvolvimento da osteoporose. Ao mesmo tempo, pessoas frágeis correm maior risco de fratura. Pergunta 4 Após os 40 anos, você perdeu mais de 4 cm de altura (cerca de 1, 5 polegadas)? Sim Não Não sei Anterior Próximo ESTÁ FICANDO MAIS BAIXO(A)? A perda de altura superior a 4 cm (1, 5 in) na idade adulta geralmente é causada por fraturas na coluna devido à osteoporose. Nem todas as fraturas na coluna são dolorosas, o que significa que às vezes as pessoas não sabem que têm. Pergunta 5 Um dos seus pais sofreu fratura de quadril? Sim Não Anterior Próximo HISTÓRICO FAMILIAR? Se seus pais tiveram fratura de quadril, você pode apresentar maior risco de desenvolver osteoporose e ter uma fratura. Se um dos seus pais tinha as costas curvadas ou se houver um forte histórico familiar de osteoporose, isso também pode ser um sinal de que você apresenta um risco maior de desenvolver osteoporose. Pergunta 6 Você tem algum dos distúrbios a seguir? Artrite reumatoide Doenças do trato digestivo (doença intestinal inflamatória [DII], doença celíaca) Câncer de próstata ou mama Diabetes Doença renal crônica Distúrbios da glândula tireoide (hipertireoidismo, hiperparatireoidismo) Distúrbio pulmonar (doença pulmonar obstrutiva crônica [DPOC]) Baixo nível de testosterona (hipogonadismo) Menopausa precoce, menstruação interrompida ou ovários removidos (baixos níveis de estrogênio devido a hipogonadismo) Imobilidade HIV Não sei, mas vou perguntar ao meu médico Nenhuma das alternativas anteriores Anterior Próximo DISTÚRBIOS ASSOCIADOS À OSTEOPOROSE Alguns distúrbios médicos estão associados a um risco maior de osteoporose e fraturas. Isso é conhecido como osteoporose secundária. Alguns quadros também podem aumentar o risco de queda, o que pode levar a fraturas. Pergunta 7 Você já foi tratado(a) com algum dos medicamentos a seguir? "Glicocorticoides, frequentemente conhecidos como ""esteroides"", usados para tratar a inflamação em vários distúrbios (por exemplo, prednisona)" Inibidores da aromatase, usados para tratar câncer de mama Terapia de privação androgênica, usada para tratar câncer de próstata Tiazolidinedionas, usadas para tratar diabetes (por exemplo, pioglitazona) Imunossupressores usados após cirurgias de transplante (por exemplo, inibidores da calmodulina/calcineurina-fosfatase) Antidepressivos usados para tratar depressão, transtorno obsessivo-compulsivo etc. (por exemplo, inibidores seletivos de recaptação da serotonina [ISRS], como fluoxetina, fluvoxamina e paroxetina) Medicamentos anticonvulsivantes ou antiepilépticos usados para tratar convulsões (por exemplo, fenobarbital, carbamazepina e fenitoína) Não sei, mas vou perguntar ao meu médico Nenhuma das alternativas anteriores Anterior Próximo MEDICAMENTOS ASSOCIADOS À OSTEOPOROSE O uso de determinados tratamentos no longo prazo pode aumentar a perda óssea, levando a maior risco de fraturas. Alguns tratamentos também aumentam o risco de quedas, o que pode resultar em fraturas de ossos Pergunta 8 Atualmente, você bebe quantidades excessivas de álcool (mais de 3 unidades por dia) e/ou fuma? Sim Não Anterior Terminar CONSUMO DEMASIADO DE ÁLCOOL? Beber álcool demais afeta negativamente a saúde óssea e também pode levar a quedas frequentes, o que aumenta o risco de fraturas. É FUMANTE? Se você for fumante atualmente ou se já fumou no passado, saiba que o tabagismo tem um impacto negativo na saúde óssea. Você não escolheu uma resposta Você tem de fazer o teste IMC Sim, estou abaixo do peso Não, eu não estou abaixo do peso
