Вопрос 1 Вам 60 лет или больше? Да Нет Мне больше 50 лет Мне больше 40 лет Мне меньше 40 лет вперед СТАРШЕ 60 ЛЕТ? С возрастом риск развития остеопороза увеличивается. Даже в случае отсутствия других клинических факторов риска, если вы женщина в возрасте от 60 лет или мужчина в возрасте от 70 лет, вам необходимо обсудить состояние здоровья ваших костей во время следующего визита к врачу. Вопрос 2 Были ли у вас переломы костей после 50 лет? Да Нет назад вперед ПЕРЕЛОМЫ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ? Если у вас был перелом в результате незначительного падения (с высоты своего роста), это может быть связано с остеопорозом. Ранее перенесенный перелом приводит к значительному увеличению риска повторных переломов, особенно в последующие два года. Вопрос 3 Испытываете ли вы дефицит веса? (ИМТ меньше 19) Рассчитайте свой ИМТ: Ваш вес кг фунтов Ваш рост см футов дюймов В результате ИМТ Ваши ответы предполагают, что у вас могут быть основные факторы риска развития остеопороза и переломов. Мы рекомендуем вам обратиться к врачу с просьбой провести оценку состояния костей и обсудить стратегии снижения риска переломов, связанных с остеопорозом. назад вперед ВЕС НИЖЕ НОРМЫ? Индекс массы тела (ИМТ) меньше 19 кг/м2(что эквивалентно 19 фунтам/дюйм2) является фактором риска развития остеопороза. Недостаточный вес может привести к снижению уровня эстрогена у девушек и женщин, как после наступления менопаузы, что может способствовать развитию остеопороза. В то же время люди, страдающие мышечной и общей слабостью, подвержены более высокому риску переломов. Вопрос 4 Уменьшился ли ваш рост более чем на 4 см (около 1, 5 дюйма) после 40 лет? Да Нет НЕ ЗНАЮ назад вперед УМЕНЬШИЛСЯ РОСТ? Уменьшение роста более чем на 4 см (1, 5 дюйма) у взрослых часто обусловлено остеопоротическими переломами позвонков. Не все переломы позвонков сопровождаются болевыми ощущениями, поэтому иногда люди даже не догадываются о существовании проблемы. Вопрос 5 Был ли у кого-то из ваших родителей перелом шейки бедра? Да Нет назад вперед СЕМЕЙНЫЙ АНАМНЕЗ? Если у кого-то из ваших родителей был перелом шейки бедра, вы можете быть подвержены более высокому риску развития остеопороза и переломов костей. Нарушение осанки у родителей или случаи заболевания остеопорозом в семье также могут указывать на то, что вы подвержены повышенному риску развития этого заболевания. Вопрос 6 Относится ли к вам что-либо из нижеследующего? Ревматоидный артрит Заболевания желудочно-кишечного тракта (воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), целиакия) Рак простаты или молочной железы Диабет Хроническое заболевание почек Заболевания щитовидной железы (гипертиреоз, гиперпаратиреоз) Заболевание легких (хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)) Низкий уровень тестостерона (гипогонадизм) Ранняя менопауза, перерывы в менструальном цикле или операция по удалению яичников (низкий уровень эстрогена из-за гипогонадизма) Неподвижность ВИЧ Не знаю, но спрошу у врача Ничего из вышеперечисленного назад вперед НАРУШЕНИЯ И ЗАБОЛЕВАНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С РИСКОМ РАЗВИТИЯ ОСТЕОПОРОЗА Некоторые физиологические нарушения и заболевания связаны с повышенным риском развития остеопороза и переломов. Это называется вторичным остеопорозом. При некоторых состояниях возникает повышенный риск падений, что может привести к переломам. Вопрос 7 Принимали ли вы какие-либо из следующих лекарственных препаратов? Глюкокортикоиды, известные как «стероиды», используемые для лечения воспаления при различных расстройствах (например, преднизон) Ингибиторы ароматазы, используемые для лечения рака молочной железы Андроген-депривационные препараты, используемые для лечения рака предстательной железы Тиазолидиндионы, используемые для лечения диабета (например, пиоглитазон) Иммунодепрессанты, используемые после трансплантационных операций (например, ингибиторы кальмодулина/кальциневрин-фосфатазы) Антидепрессанты, используемые для лечения депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства и т.д. (например, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как флуоксетин, флувоксамин и пароксетин) Противосудорожные или противоэпилептические препараты, используемые для лечения судорог (например, фенобарбитал, карбамазепин и фенитоин) Не знаю, но спрошу у врача Ничего из вышеперечисленного назад вперед ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ, СВЯЗАННЫЕ С РИСКОМ РАЗВИТИЯ ОСТЕОПОРОЗА Длительный прием определенных лекарственных препаратов может ускорить потерю костной массы, что приводит к повышенному риску переломов. Некоторые препараты также увеличивают риск падений, что может повлечь за собой переломы костей. Вопрос 8 Употребляете ли вы избыточное количество алкоголя (более 3-х единиц в день) и/или курите ли вы в настоящее время? Да Нет назад Конец ИЗБЫТОК АЛКОГОЛЯ? Чрезмерное употребление алкоголя отрицательно влияет на здоровье костей и может также приводить к частым падениям, что увеличивает риск переломов. КУРЕНИЕ? Курите ли вы в настоящее время или курили в прошлом, вам следует знать, что курение оказывает негативное влияние на здоровье костей. Вы не выбрали ответ. Вы должны сделать тест ИМТ. Да, у меня дефицит веса Нет, у меня нет дефицита веса
