問題 1 你是否60歲或以上？ 是 否 我是50歲以上 我是40歲以上 我是40歲以下 下一頁 60歲以上？ 骨質疏鬆症的風險隨著年齡增長，即使你沒有其他臨床風險因素，如果你是60歲或以上的女士，或70歲或以上的男士，你應在下一次身體檢查時與醫生討論有關骨骼健康。 問題 2 你在50歲過後是否曾有骨折？ 是 否 前一頁 下一頁 50歲過後是否曾有骨折？ 如果你曾因為輕微跌倒而骨折（站立的高度），原因有可能是骨質疏鬆症。 骨骼曾斷裂是導致再次發生骨折的主要風險因素，之後的兩年風險尤其最高。 問題 3 你是否體重過輕? (身體質量指數(BMI)低於19) 計算你的BMI： 你的體重 公斤 磅 你的身高 厘米 英尺 英寸 BMI結果: 你的回答顯示你可能有骨質疏鬆症及骨折的主要風險因素，我們建議你接受骨骼健康評估，並向醫生討論策略以降低骨質疏鬆相關的骨折風險。 前一頁 下一頁 體重過輕？ 身體質量指數（BMI）低於19 kg/m2（相等於19 lbs/in2） 是骨質疏鬆症的風險因素。少女和成年女士體重過輕可能引致雌激素較低，與更年期後的情況相似，有可能導致骨質疏鬆。同時，體弱的人有較大骨折風險。 問題 4 40歲後，有沒有變矮了超過4厘米（1.5英寸）？ 是 否 不知道 前一頁 下一頁 變矮了？ 成年人如果變矮了超過4厘米（1.5英寸），通常是由骨質疏鬆性脊柱骨折所引起。脊柱骨折並非一定會疼痛，意味著有時有些人不知道自己患有這種骨折。 問題 5 你的父或母曾經有過髖部骨折嗎？ 是 否 前一頁 下一頁 父母遺傳？ 如果你的父母曾有髖部骨折，你可能有較高風險患上骨質疏鬆症以及骨折。如果你的父或母駝背或家族中多人有骨質疏鬆症，你可能有較高風險患上骨質疏鬆症。 問題 6 你是否患有以下任何疾病？ 類風濕關節炎 消化道疾病（炎症性腸病(IBD)、乳糜瀉） 前列腺癌或乳癌 糖尿病 慢性腎病 甲狀腺疾病（甲狀腺功能亢進、甲狀旁腺功能亢進） 肺部疾病（慢性阻塞性肺疾病(COPD)） 低睾丸素水平（性腺功能減退） 更年期提前、停經或切除了卵巢？（由於性腺功能低下引起的雌激素水平低下） 無法行動 人類免疫缺乏病毒 （HIV） 我不知道，但我會問醫生 以上皆不是 前一頁 下一頁 與骨質疏鬆症相關的疾病 一些醫學疾病與較高骨質疏鬆症和骨折的風險有關，稱為繼發性骨質疏鬆症。 某些情況還會增加跌倒的風險，可能導致骨折。 問題 7 你是否接受過以下任何藥物的治療？ 糖皮質激素，一般稱為類固醇，用來治療炎症（例如：強體松(prednisone)） 用於治療乳癌的芳香酶抑製劑 用於治療前列腺癌的雄激素剝奪療法 用於治療糖尿病的噻唑烷二酮類藥物（例如：吡格列酮(pioglitazone)） 移植手術後使用的免疫抑製劑（例如：鈣調蛋白／鈣調神經磷酸酶抑製劑） 用於治療抑鬱症，強迫症等的抗抑鬱藥（例如：選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)，包括氟西汀、氟伏沙明和帕羅西汀） 用於治療癲癇發作的抗驚厥藥或抗癲癇藥（例如：苯巴比妥(phenobarbital)、卡馬西平(carbamazepine)和苯妥英鈉(phenytoin)） 我不知道，但我會問醫生 以上皆不是 前一頁 下一頁 導致骨質疏鬆症的藥物 長期使用某些療法會增加骨質流失，導致骨折風險升高。一些治療還會增加跌倒的風險，可能會導致跌斷骨 問題 8 你是否飲酒過量（每天超過3個單位）及／或現在有吸煙？ 是 否 前一頁 完成 飲酒過量？ 飲酒過量會對骨骼健康產生不良影響，還可能導致經常跌倒，從而增加骨折的風險。 吸煙者？ 不論你是現時或過去曾吸煙，你應該留意吸煙對骨骼健康有不良影響。 你未有選擇答案。 你需要進行BMI測試。 是的，我的體重過輕 不，我並非體重過輕
